Dalamilmu pengobatan tradisional Tiongkok, buah lo han kuo adalah obat untuk berbagai masalah kesehatan, misalnya untuk panas dalam, melegakan tenggorokan, mengembalikan suara, dan mengatasi sembelit. Penelitian modern membuktikan bahwa di dalamnya terdapat kandungan-kandungan yang punya manfaat kesehatan, dan yang terutama adalah mogroside. LoHan Kuo Infusion (Lohankuo) terbuat dari sari buah Lo Han Kuo pilihan yang dipadukan dengan Cane Sugar sehingga menghasilkan minuman yang menyegarkan, menyejukan, enak rasanya, baik untuk kesehatan. Lo Han Kuo Infusion berkhasiat mengatasi panas dalam, sariawan, sakit tenggorokan, meredakan batuk dan menghilangkan reak, dan menguatkan paru - paru. qA4vyW. Penggunaan lo han kuo sebagai salah satu pengobatan alami memang masih bertahan hingga sekarang. Khasiat si buah biksu itu mulai dari mengatasi radang tenggorokan, demam hingga panas dalam. Saat ini, kebanyakan orang menikmati produk tersebut dalam bentuk ekstrak, karena mudah penggunaannya. Namun tidak sedikit juga yang masih mencari buah aslinya sebagai pengobatan yang lebih mujarab. yang manapun pilihan kita, sama saja bagusnya. Pengobatan herbal tradisional ini berasal dari Tiongkok dan terbawa hingga ke berbagai negara. Nama latinnya adalah momordica grosvenori swingla dengan ukuran buah hanya sebesar jambu biji, tetapi dengan penampakan yang agak mirip buah manggis. Masih banyak ibu atau leluhur keluarga yang menyimpan herbal ini di rumah mereka karena termasuk jenis superfood yang terjangkau harganya. Nah, beragam manfaatnya akan kita kupas bersama dalam artikel ini, selamat menikmati. Asal muasal lo han kuo Sumber gambar Seperti yang sudah kita bahas di muka, buah ini berasal dari dataran Tiongkok. Negeri yang sangat memahami perihal kesehatan dan pengobatan itu meyakini bahwa konsumsi buah biksu ini bisa membuat panjang usia seseorang. Tidak terlalu mengherankan, karena kandungan di dalam buah ini cukup lengkap. Seperti memetik multivitamin dan mineral dalam bentuk alami. Sebut saja vitamin A, B, C, D, E dan beta karoten, zat besi serta beragam mineral penting yang kita butuhkan. Produk lo han kuo memang berwarna coklat, tetapi sebenarnya warna buah ini adalah hijau. Namun agar lebih bisa dan mudah konsumsinya bagi banyak orang, kita bisa menikmati ekstrak atau buah aslinya yang berwarna coklat tersebut. Ekspektoran alami Batuk memang merupakan gejala yang umum dan bisa mengikuti berbagai keluhan penyakit. Namun kita memang tidak bisa meremehkan hadirnya keluhan ini, sebab bisa jadi akan sangat mengganggu aktivitas, sulit istirahat atau berkembang menjadi penyakit pernafasan lain yang lebih berat. Beberapa jenis batuk adalah gejala ikutan dari kondisi seperti batuk dengan atau tanpa dahak, infeksi paru, sesak nafas, Covid 19, alergi, gejala kanker dan masih banyak lagi. Bukan hanya orang dewasa, saat ini anak-anak adalah yang paling rawan terganggu kekebalan tubuhnya. Lo han kuo dapat menjadi antitusif dan ekspektoran alami andalan para ibu ketika anak atau anggota keluarga mereka sakit batuk. Kemampuannya mengencerkan dahak dan meredakan nyeri pada tenggorokan sudah jadi keyakinan yang turun temurun di berbagai negara. Selain itu, bila kita konsumsi sebagai rutinitas seperti seminggu 1 atau 2 kali, bagi yang memiliki kecenderungan sistem pernafasannya lemah, ramuan ini menjadi terapi yang bisa menguatkan jalur nafas, paru-paru, meminimalisir risiko sinus, asma dan menjaga tenggorokan. Si buah panjang umur Kandungan antioksidan dan vitamin dalam lo han kuo juga menjadikannya buah yang diyakini bisa membuat awet muda dan panjang usia. Salah satunya adalah karena memiliki kemampuan untuk menjaga kesehatan kulit. Misalnya menjaga kelembaban dan elastisitas kulit, sehingga konsumsi buah ini menjadikan tampilan lebih glowing. Selain itu, bisa membantu memulihkan beberapa permasalahan seperti jerawat, peradangan karena infeksi, gigitan serangga dan beragam penyakit lainnya. Namun khasiat lain yang menyebabkannya jadi buah panjang umur adalah kemampuannya menjadi terapi bagi beragam penyakit berat dan mematikan. Misalnya gangguan ginjal, jantung, hipertensi dan berbagai keluhan lainnya. Jika keluhan tersebut sedang Anda atau keluarga alami, sebaiknya konsultasi dulu dengan dokter bila ingin mencoba melakukan terapi kesehatan menggunakan lo han kuo. Lo han kuo mencegah kanker Sumber gambar Meski bukan fungsi utamanya, tetapi dengan kandungan antioksidan, vitamin dan mineral, bisa membuat sel-sel tubuh lebih terpelihara dari paparan zat oksidatif dan penyebab kanker. Lo han kuo memang sejatinya tumbuh di tempat terbaik di muka bumi menurut beberapa referensi yang membahas tentang buah ini. Karena itu, buah biksu tersebut sedikit lebih istimewa daripada buah pada umumnya. Di mana selain menjadi minuman penjaga daya tahan tubuh atau obat batuk dan radang tenggorokan alami, juga menjadi terapi herbal yang baik agar terjaga dari ancaman penyakit berat seperti kanker. Bahan pengganti gula Lo han kuo memiliki rasa yang sangat manis. Bahkan 3 kali lebih manis dari gula produksi pabrik. Namun demikian, justru hal ini yang membuatnya jadi salah satu alternatif pengganti gula yang baik. Sebab selain malah mengandung anti oksidan yang merupakan kebalikan dari kebanyakan produk pemanis buatan, indeks glikemiknya juga hanya nol. Hal ini menjadikannya produk pemanis yang bisa kita gunakan sebagai pengganti gula. Namun demikian bila kita adalah orang dengan keluhan kesehatan seperti diabetes, tetap gunakan dengan bijak dan rajin melakukan kontrol gula darah. Sebab diabetes sendiri merupakan penyakit yang dapat dengan cepat tidak stabil kondisinya bila tidak kita lakukan pemantauan secara berkala. Selain itu, konsultasikan dulu dengan dokter supaya mendapat arahan medis dan terhindari dari efek samping. Si obat panas dalam Sumber gambar Si buah biksu termasuk jenis herbal yang dapat membantu mengatur keseimbangan panas tubuh. Terutama bila kondisi luar dan radikal bebas menyerang, seperti panas terik atau dingin yang ekstrem dari suhu normal dan juga kondisi panas dalam. Dengan demikian selain menjaga kesehatan tubuh secara umum dan daya tahan tubuh, juga menjaga vitalitas sel serta jaringan tubuh di dalam maupun luar. Khasiat ini cocok sekali untuk mengatasi gejala panas dalam akibat konsumsi makanan asam, pedas dan berminyak, tenggorokan sakit, sariawan dan susah buang air besar. Namun tetap imbangi dengan konsumsi air putih secara teratur dan sesuai kebutuhan harian. Cara mengonsumsi lo han kuo Ada beragam cara mengonsumsi lo han kuo. Yang paling praktis adalah dengan menyeduh ekstrak minuman ini. Biasanya tersedia dalam bentuk cubes atau dadu, tambahkan air panas di dalam gelas dan tunggu agak turun suhunya untuk bisa kita konsumsi. Jika kita membeli buah alaminya yang sudah kering, maka kita perlu memotong dan merebus buah tersebut hingga mendidih dan sedikit menyusut airnya. Sebagian pengguna lo han kuo generasi lama, meyakini cara ini lebih baik karena tidak mengandung gula tambahan. BACA JUGA Daun Bidara si Herbal dalam Al Quran dan Manfaatnya Itulah beberapa khasiat dan fakta menarik mengenai si buah panjang umur, lo han kuo. Salah satu terapi herbal yang baik dan efektif bagi kita dalam mengatasi permasalahan kesehatan sistem pernapasan, sekaligus memelihara daya tahan tubuh. Sepertinya Anda menggunakan alat otomatisasi untuk menelusuri situs web kami. Mohon verifikasi bahwa Anda bukan robot Referensi ID bbba7242-0a4c-11ee-ba87-6e5a436c6345 Ini mungkin terjadi karena hal berikut Javascript dinonaktifkan atau diblokir oleh ekstensi misalnya pemblokir iklan Browser Anda tidak mendukung cookie Pastikan Javascript dan cookie diaktifkan di browser Anda dan Anda tidak memblokirnya. Siapa yang suka cara merebus lo han kuo yang maknyus? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang cukup sederhana dan mudah dipelajari. Marilah, coba resep pilihan Kisarasa berikut ini. Cuma dengan 3 bahan, anda sudah dapat membuatnya dengan menggunakan bahan-bahan yang ada di dapur. Atau kamu dapat membeli bahan-bahannya terlebih dahulu di pasar tradisional, minimarket ataupun supermarket. 😊 😊 Tidak usah beli di luar lagi karena anda bisa membuatnya di rumah dan dipastikan hidangannya lebih sehat dan dari 1341 ulasan Bahan-bahan 1 buah lo han kuo 3 sdm gula batu ukuran kecil 2 liter air Kalau semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya. Ada 2 langkah gampang untuk membuat cara merebus lo han kuo Langkah pembuatan Buka bagian selongsong buah. Dan buka hingga diperoleh air, masukkan biji lo han kuo. Aduk2 bentar hingga air berubah warna. Masukkan gula batu dan aduk hingga gula mencair. Sajikan resep cara merebus lo han kuo ini bisa menjadi referensi dan inspirasi dalam memasak di rumah. Terima kasih sudah mengunjungi halaman kami, sampai jumpa di resep berikutnya! Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda. Buah lo han kuo Foto Shutter StockNama buah lo han kuo mungkin terdengar sedikit asing, namun jenis buah ini telah dikonsumsi selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional Tiongkok. Buah bulat berwarna hijau ini sejatinya berasal dari pegunungan Tiongkok Selatan, dan dipercaya dapat membuat panjang umur. Tak heran, ia dikenal dengan nama 'buah umur panjang' dan digemari oleh para lo han kuo digunakan untuk obat batuk dan sakit tenggorokan. Karena daya simpannya tak lama, ia jarang digunakan dalam keadaan segar, dan lebih banyak tersedia varian rasanya sangat manis, bahkan karena adanya senyawa glikosida, lo han kuo bisa 300 kali lebih manis ketimbang gula. Meski begitu, buah itu tak akan meningkatkan kadar gula darah tubuh, sehingga bisa dijadikan pemanis alternatif yang lebih itu, buah yang juga punya julukan 'buah biksu' ini punya banyak khasiat bagi tubuh. Apa saja? Berikut tujuh manfaat kesehatan dari buah lo han kuo yang telah kumparan rangkum1. Membantu menurunkan berat badanBuah lo han kuo Foto Shutter StockBuah lo han kuo tak mengandung kalori, karbohidrat, serta lemak, sehingga cocok dikonsumsi oleh mereka yang sedang diet. Kita bisa mengganti gula putih dengan lo han kuo sebagai alternatif yang lebih sehat. Asupan kalori dan karbohdirat berlebih pun bisa dicegah. Meski demikian, pastikan buah yang kamu konsumsi tak mengandung gula tambahan. Dan, jangan santap kudapan yang terbuat dari lo han kuo karena biasanya telah dicampur dengan cokelat atau Meredakan sakit tenggorokanBuah lo han kuo Foto Shutter StockMenurut penelitian di tahun 2011 yang dipublikasikan dalam jurnal Agricultural Food Chemical, buah lo han kuo telah digunakan dalam pengobatan Tiongkok tradisional untuk meredakan sakit tenggorokan dan melegakan dahak. Kandungan mogroside di dalamnya bahkan berfungsi sebagai anti inflamasi, dan bisa membantu mencegah lo han kuo Foto Shutter StockDi balik ukurannya yang mungil, buah lo han kuo mengandung kadar antioksidan yang tinggi. Kandungan tersebut bisa membantu menjaga kesehatan kulit, serta melindungi tubuh dari kerusakan seiring dengan bertambahnya usia. 4. Menjaga kesehatan jantungBuah lo han kuo Foto Shutter StockKomponen alami dalam buah biksu yang satu ini juga bisa mencegah terjadinya oksidasi kolesterol, yang bisa menimbulkan plak pada pembuluh darah dan arteri. Studi berjudul Subchronic 90-day oral Gavage toxicity study of a Luo Han Guo mogroside extract in dogs mengungkapkan, buah lo han kuo berpotensi menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke. Rupanya, buah ini mampu mencegah penyempitan pembuluh lo han kuo Foto Shutter StockSaat terkena diabetes, tubuh tak akan mampu mengatur kadar glukosa dan insulin pada aliran darah. Kondisi tersebut sangat dipengaruhi karena konsumsi gula yang berlebihan, sehingga meningkatkan jumlah gula darah pada tubuh. Nah, supaya gula darah tetap terkontrol, kita bisa mengganti gula biasa dengan lo han cita rasanya sangat manis, lo han kuo tak akan menyebabkan gula darah meningkat. Karena alasan tersebut, buah tersebut juga sering dikonsumsi sebagai pencegahan penyakit lo han kuo Foto Shutter StockKetika kita mengalami alergi, sel-sel tubuh akan melepaskan sejumlah bahan kimia ke dalam sistem tubuh, salah satunya adalah histamin. Hal ini membuat timbulnya reaksi alergi seperti peradangan, iritasi, batuk, dan gejala ekstrak buah lo han kuo dapat mencegah aktivitas sel tubuh tersebut, mengurangi histamin -jelasin dikit, serta menghilangkan alergi. Komponen di dalam lo han kuo juga bisa mengurangi reaksi penyakit asma, yang dapat menyelamatkan nyawa Meningkatkan sistem imun tubuhBuah lo han kuo Foto Shutter StockBuah lo han kuo mengandung vitamin C, salah satu nutrisi yang sangat penting bagi imunitas tubuh. Vitamin C juga berperan penting dalam produksi kolagen yang dibutuhkan tubuh untuk menciptakan sel, jaringan otot, serta pembuluh darah. Sepertinya Anda menggunakan alat otomatisasi untuk menelusuri situs web kami. Mohon verifikasi bahwa Anda bukan robot Referensi ID b996939f-0a4c-11ee-b93c-50686445794f Ini mungkin terjadi karena hal berikut Javascript dinonaktifkan atau diblokir oleh ekstensi misalnya pemblokir iklan Browser Anda tidak mendukung cookie Pastikan Javascript dan cookie diaktifkan di browser Anda dan Anda tidak memblokirnya.

cara merebus buah lo han kuo